文：杨若潆

心理导读：一场恋爱的开始，需要心动；一场恋爱的成长，需要越过许多困难。长距离的恋爱，足以抵上你和近旁不同人的十次恋爱所获得的成长了。

我想说，一次长距离的异地恋，足以抵上你和近在眼前不同人的十次恋爱所获得的成长了。异国恋就更不用说了。

鉴于很多人都谈“异地”色变，我想说说我自个儿的看法。因为个人平日里不大喜欢和人交流情感问题，按照缺啥补啥的道理，我这碗心灵鸡汤是补给缺心眼儿的人的。好了，一个玩笑而已，正文如下，只能算我自己成长中的一点收获罢了。

【足够强大的内心】

首先，如果你是异地恋患者，或者正要开展一段异地恋，那么你要确保自己要有一颗强大的内心。这里的强大包括：信任，包容，以及理解。异地恋失败的原因，一部分是因为寂寞空虚冷了对方不忠诚了（但实际上挺少，除非你碰到的是一个特不靠谱的人），绝大部分是由于猜忌，嫉妒，胡思乱想，对对方的不信任导致的。

这世界上只有男人和女人，你的恋人不可能只跟同性相处。其实异地恋中少有的一个好处是：可以自由地与自己的朋友聚在一起。但是你需要做的，是要让对方知道。

就算对方和一些你不认识的异性出门玩，你也可以大可放心，相信我，长期这样做对你们的关系是非常有利的，会得到更多的信任，这些信任能够消除任何重大的猜忌与嫉妒。举个例子，我大学刚毕业那会儿，寝室清空可我有事儿要办不能走，头疼又棘手，就先搬去我的一个挺要好的异性朋友那里。当然，事先就跟我男朋友说好了，他表示同意后我就去了。即使是单身公寓只有一个房间一张床，我男朋友也足够信任我。

我那异性朋友是很靠谱的人，他打地铺，我睡床，在一起呆了一个礼拜。我相信这事儿不是所有人都能做到的，可能很多人都不愿看到自己恋人跟异性说话，说实话这样很不好。我出去旅游，有时候为了省钱，我都会和异性朋友开一个标准间，从来都没发生过别人所谓的什么“越轨之事”，反而能正儿八经地聊天，甚至聊到历史政治经济这些东西，一聊就没完。我相信这世界上还是正经人占人口的多数百分比的。

【不要刻意去曲解对方的意思】

如今的科技如此发达，能联系到对方的方式越来越多元化。但是，短信，甚至电话交流，只要不是面对面交谈，都有可能会造成语义误解。

有一次，我男朋友说他要么喜欢独处，或者很多人一起出去玩儿，不爱两三个人的。其实这话也没什么，出发点就是表达自己喜欢的某种社交方式，但是当时我一下子就怒了，刻意解读为“喜欢独处不爱两三个人在一起”，那意思就是说你也不爱跟我两个人呆一起了，就一通发飙，气得直掉眼泪，就会翻各种陈账，觉得你以前有一次怎么可以这样对我，以前有一次怎么说了那种话。

对方摸不着头绪，对我表示很不理解。其实两人在一起久了，总会出现这样的问题，越在乎对方就越敏感，我爸和我妈就算结婚几十年了，有时候也会刻意傲骄一下。所以在误解前，先要做的是要冷静，耐心地询问清楚。相互理解，相互宽容，从话语的出发点，而非内容去思考，也就心平气和了，理智会将争吵碾碎在萌芽阶段。

【顺其自然不是最好的解释】

未来的事儿，确实谁都不能说清楚。总有人很担心这担心那，我们只能说一句“顺其自然顺其自然”。以前，我一直觉得确实是应该“顺天命，尽人力”，现在我才发现，一个人如果一直只着眼于“顺天命”，就会变得懒散，对生命失去热情，甚至对什么都不感兴趣。

我跟我男朋友在国内是异地恋，天南地北相隔1700多公里，一年也见不了几次。现在他飞去了美国，我也即将飞去英国，我们都要去求学，不得不暂时分开。很多人都不理解，总问我你俩以后怎么办。我以前都爱说，顺其自然呗。但是我其实甚至已经做好五年内的规划了，我毕业后回中国，去南方还是北方，留英国还是飞美国，各种方案我都想过了，小平同志不是说“两手抓两手都要硬”吗？

其实事业和感情同样重要，要放在一起考虑。所以，你们最好不要总是用“顺其自然”来搪塞，一定让对方感受到不管处在什么困难的情况下，你都在为你们的爱努力。不管今天多糟糕，起码做好明天的打算，能让今晚过得更踏实不是？

【不要逼迫对方干不愿意做的事儿】

很多人在谈恋爱的时候，钟爱什么琐事儿都要跟对方保持同步，比如，音乐品味，电影类型这些，但是这样会给对方带来负担。比如我男朋友比较喜欢好莱坞商业大片或者无脑搞笑美剧，我就不爱，我喜欢小成品制作的恶搞电影，或者画面感压抑的英剧或者纪录片（这点可能跟我的专业新闻系有关）。

有一次，我男朋友带我去看碟中谍4，我在电影院睡了一觉出来了。后来每次看电影，不管去电影院还是在家，他都会询问我想看什么，找到共同点（都比较偏爱搞笑电影）后，才会一起看。如果你想看谢耳朵，你一个人呆着你就尽情笑吧，如果我想领略中世纪英式社会，我也一个人呆着欣赏。

这样最好，不会刻意为了对方去改变什么，又能做自己都喜欢做的事儿。有些人可能就不顾对方的感受，一定要对方做什么做什么才觉得对方爱自己，这样不好，两方都会积怨，不要用你们自己的方式去逼迫对方爱自己，这样对你们的关系非常不好。我男朋友属于不爱说好听话的类型，但是我也不会去逼他每天对着我说这说那的。

虽然说说好听话能增进彼此情感，但是如果对方不喜欢说，就letitbe。说不准他突然兴起对你说句好听的，你能感动更深呢。

【说出你自己的想法：针对大部分男生】

说实话，作为一个女生，这一点我也做不好，可能自己属于什么事儿都爱藏心里的人，但我也在努力做。女生天生的情感就比男生细腻，如果你不开心，女生可能第一时间就会感觉到，不论你多么不想说，如果你不去解释，女生都会认为是她让你感到厌烦了。不管女生是多么独立自主的一个人，她都会猜疑，会担心你是不是想跟她分手（我表示我也中枪），不如你直接地告诉她，下午篮球赛被虐了，很不爽。

【你要让自己变得更好】

异地恋的人，有时候看到满大街的情侣，自己形单影只，心里会有些失落，失落多了就会埋怨自己的恋人，但是别忘了，你的恋人也跟你在经历同样的事情。你可能会担心，担心半路杀出的劲敌，担心时间空间，其实根本就没有发生的事儿，就别去幻想了。这样会让自己的情绪变得非常负面，再加上听听失落的情歌，你会觉得天崩地裂的。千万别去羡慕嫉妒恨那些天天粘在一起的小情侣，我们没有时间，也没有精力甚至要跨过两地时差去生气吵架发脾气闹分手。

要做的，只是在起风的时候裹紧外套，用功念书努力工作，参加各种活动，写报告做演讲，早睡早起。要做的是未来的某一天，有资格以最不容置疑的姿态站在一起。

我的感受：你拥有了一个可以跟自己一起坚持的人，也拥有了一颗能和自己相同执着和梦想的心，同时还拥有了一份强烈到可以挑战距离的爱。其实你比谁都幸福。

祝福所有异地恋的人终成眷属。

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