俗话说:“人往高处走，水往低处流。”在人的一生中，总是逃脱不了更换工作环境的命运，无论怎样，更换工作都是为了有一个更好的开始与一个更称心的未来。通过了轮番面试，过无关斩六将，我们终于得到面试官的认可，得到面试领导的认可，虽然大费周折却也如愿以偿地进入自己想要登堂入室的那个神圣殿堂——新公司。

你以为这就算完事了吗？非也！无论你有多少工作经验，你曾经在工作中多出色，还有一关要闯，这一关就是试用期。除非你特别出色直接转正，这种可能性很小。而一般地，人进入一个新的环境，总是会缺乏安全感，有时还会感觉同事对自己有恶意，爱搭不理，尤其是换行时还会对工作情况及工作程序不熟悉，总之，就是初入新企业，内心很忐忑，害怕同事不友好，担心工作做不好，恐惧领导不认可。

而事实上，根据阿尔伯特·艾利斯的合理情绪疗法，即ABC理论可知，引起人们情绪困扰的不是事件本身，而是你对事件的看法。懂得这个道理后，我们就可以轻而易举走出自己给自己布下的局，解开自己给自己设下的套了。具体在现实工作中怎么做呢？下面予以详细阐述。

首先，要有自信，相信自己能胜任这份新的工作，试想，如果自己都不相信自己，别人凭什么相信自己能做好呢？暗示自己，如果不够优秀又怎能谋得当前的新职位？面试成功意味着自己有工作能力，足够优秀。这样想能让自己做起事来更加有底气。

其次，要自我认可，不要做事给别人看，不让别人的评价左右自己的想法。大多数人到一初个新的公司后，总是不自觉地急于证明自己的能力，想要得到领导及同事的认可，不然便食之无味、食欲下降。这是因为，你还没有建立起自我价值认同感，别人不认同你，你就认为自己没有价值，这是不可取的。正确的做法是自己做好一件事便暗暗鼓励自己，认可自己。做新工作的过程中，我们难免犯错，此时应接纳自我，“人非圣贤，孰能无过？”试着放弃完美的观点吧。

再次，人际关系至关重要。它影响我们生活与工作中的方方面面，人际关系良好是一切的基础。所以，您已经知道还怎么做了吧？前面我已经发表过一篇工作中搞好人际关系的文章。在这里稍作补充。记住别人名字可以增加别人对你的好感。当别人没有表现出明显恶意时，我们认为他们是友善的，而不是敌对的，这很重要，它能决定你的心情和你接下来的行为，甚至影响你与别人的关系。另外，还要主动，主动打扫办公室卫生，主动对同事提供力所能及的小帮助，会增加别人对你的好感。当然，要真诚地做。

最后，与同事交流，尤其是与领导交流时，要清晰、大胆、声音洪亮地表达看法。能做到的，说能做到，不能做到的事实就是地说不能。不要为难自己，又令别人失望。清晰、大声地说话能够自我感觉自信并给别人自信的良好印象。

一般，头几天是最难过的，少有人认识你，不过不要着急，给自己时间认识同事，给自己时间熟悉环境，给自己时间了解工作流程是明智的做法。看着别人忙里忙外，自己却插不上手会心里难受，可要耐得住寂寞。此时是你学习新工作能力的良好时机，积累力量，待到时机一来便可厚积薄发。第二个星期，慢慢地，与同事混熟，安全感增加。对工作程序熟悉也会增加自信。领导与人力资源可能还会找你谈心，安全感进一步增加。第三星期，你已基本步入正轨，但仍不可心急。部分工作要领你已掌握，但仍需谦虚、好学，也要尊重别人。

文章收笔前，还是要送大家一句话:“越是害怕去做的事情，越要鼓起勇气去做。”因为这是克服胆怯与不安全感的有效办法，它还可以增加自信。