被他人误会了,该怎么办?
1.冷静下来。先通过一切正常的宣泄情绪的方式让自己恢复理智,平复心情,接受被误会的事实。
2.分析误会原因。人与人之间交流就像一个通信系统,带着各种你想不到的主观色彩进行解码,得出的信息就是信息接收者的结论了。可以尝试分析到底哪里出了问题。自己意图不对、从一开始自己就错了?还是自己的表达方式出了问题?再者是别人的以讹传讹?抑或是信息接收者解码方式不对?
3.解决误会。最好的方式是心平气和地直接沟通,前提是双方都愿意沟通,误会者愿意听你说。一般来说,误会者是感觉不到是自己误会了,还以为就是他所看到所想到的那样。所以,误会者不愿意沟通的时候不要强行沟通,如果真的很想有效地解决误会,不要嫌麻烦,坐下写封信或者邮件,把你想说的统统写下来,再传给对方。看或不看取决于对方,这样既不会给对方造成直接沟通的压力,又给了对方思考的余地,也让对方知道你的诚意。
注意,千万不要找第三方介入此事,否则极有可能造成毁灭性的灾难!!!如果情绪不好可以找值得信赖的人(与误会者不认识最好)倾诉,平复下情绪后自己解决。否则第三方带着自己的主观色彩再去跟误会者说,很容易造成更大的误会。甚至你只是想倾诉一下(往往比较情绪化),不想让对方知道,结果第三方出于各种原因(甚至不小心)告诉了误会者,再告诉你误会者的反应,那基本就很难解决了。
4.用了各种方法解决不了怎么办?Let it go.安心等一段时间,也许他被他以为的正确蒙蔽住了眼睛,还很愤怒呢。一段时间过后如果还是没反应那就算了,这说明误会者不在乎你,如果在乎他肯定会找到解决方法主动找你。何必为一个不在乎你的人浪费那么多时间精力感情呢?大不了认了嘛,反正自己都尽力了,承认之前的都是沉没成本,不要舍不得,放下没那么难。
5.终极大法:让自己成为一个有价值的人,让别人很难误会你(误会你是他们的损失),即使误会了,你只用花较少的成本就能澄清。这个需要长时间的积累和付出,需要你能容得下,接纳各种不完美。不是所有误会都能澄清,不是所有的疙瘩都能解开,即使某一天你成为了不容易被误会的人,大家都不会误会你,你也未必能解得开和某个人的结。解开解不开又能怎样?对你来说,不过往事如烟,感慨也由风了。
写下这篇文章,好好地整理了下自己的思路,轻松坦然了许多。有了被误会的经历,自己以后便会更认真地对待别人,不轻易评判他人,因为自己往往只能看到自己想看到的,冰山一角而已。不过,我知道,现在的自己奔着终极大法修炼去了~~
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