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自卑心理:别用自己的缺点比较别人的优点

2017-03-15 18:46:43

      自卑的人有时候是蠢蠢的,总要用自己的缺点去比较别人的优点。其实大可不必这样。

 

      自卑人的心理总是想着自己不如别人,认为别人总比自己优秀,因为他一直在拿自己的缺点和别人优点作比较。显而易见,自卑心理不利于一个人的健康发展。那么,我们如何去消除这种自卑心理呢?

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1、自我客观认识

      自卑,每个人都有,只是因为每个人的表现方式或程度不同而已。有的人认为自己长得没别人好看,高度没有别人高,成绩没别人好,家庭没别人好,甚至自己父母没别人父母长得好等等。都会有自卑心理,然而,这一切我们要客观认识,因为它是实实在在的存在,也无法改变,既然无法改变的东西,就只能去勇敢接受和面对。自卑没有用,反而阻碍你自身的发展。与其这样,还不如好好提高自己能力,一旦成功之后,自然会受到许多人的追捧的。


2、正确的评价自己

      每个人都有自己的优点和缺点,正所谓金无足赤,人无完人。要看到自己的优点,弥补自己的缺点。比如你擅长体育,讨厌外语,那么你可以走体育这条路,未必不是好事。每个人都有价值,不可能一无是处。看到别人在某一方面强于你,未必在其他方面是你的对手,所以,自己要选择合理的参照物。


3、转移目标

      当一个人专心致志从事某一件事时,他就会忘记其他一切事,更谈不上什么自卑。换句话说,从事自己感兴趣的擅长的事情做,不仅在心理上给你带来快乐,而且对自己的能力提高有帮助。


4、加强训练、增强信心

      虽然人与人之间有差异,但一般人能做的事,你也能完成,只要努力训练没有不可能的事。从一开始,你要有这种心理:别人能行的,你也行;别人能办到的,你也能办到,表面上可以友好,事实上,自己从心理上要看不起别人。办法都是人想出来的,通过自己艰苦奋斗是一定不会比别人差的。

      青少年时期,很容易产生自卑心理。无论是父母还是老师建议应该以鼓励为主的教育方式,决不能带给他们一种自卑的心理,因为青少年时期对一个人的影响是很大的。稍有闪失,可能会毁掉一个人的前程。


      好好调整心态,别用自己的缺点比较别人的优点,这样才能克服自卑心理。



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