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情人节的3把爱情金钥匙

2017-02-15 09:31:11

一年又一年,这个浪漫的日子又来了。去年单身的还在单身吗?


这个节日,似乎不聊点恋爱的事儿,都跟氛围不合。


你的恋爱美好吗?其实,恋爱有几把金钥匙。


第一把钥匙:“猫头鹰”比“老鹰”好


所谓猫头鹰,就是对爱人的所作所为睁一只眼、闭一只眼。

睁一只眼看什么?看爱人做的好的事情,积极的、正面的行为,富于热情关爱的、亲近的行为。

闭一只眼不看什么?不紧盯着看爱人的缺点、错误、缺陷、局限、不足,或者当爱人出现负面的情绪和行为的时候,不要一个劲儿地挑剔挖苦。

这样做的好处就是保持住对爱人的正面肯定,而避开有可能对他产生的反感。为什么要避开这些反感?因为这些反感是你已熟知的,也是他所固有的,更是短时间内不好改变的。



缔结婚姻,意味着你接受了他这个人,你要接受的既有他的优点和长处,也有他的缺点和不足。既然我们已经经过了考核、筛查,走过了录取这一关,就不要轻易再开除他了。

之所以会想要开除对方,主要源自于对他负面的感受和评价。那么,只要没有严重的道德品质、思想作风问题和具有伤害性的事件和行为,就没有任何必要放弃他,也就没必要再盯着这些负面的特征不放。

 

第二把钥匙:争吵时请不要走开


吵架其实是正常的,夫妻之间不吵嘴就构不成夫妻。为什么要吵架?就是通过吵架这个过程来探索两人交往的真谛,所以吵的过程伴随着探索,探索的过程伴随着吵。两人真不吵了,开始冷战,婚姻就危险了,冷战的终点就是婚姻的解体。


一般在夫妻之间发生争执的时候,谁的嗓门高,另外一方就倾向于远离。远离的目的是什么呢?你现在已经不讲理了,而且你现在大声喧哗,我不想跟你吵了,那我干脆一走了之,眼不见为净。但躲开的结果是什么呢?使得另一方觉得受到了蔑视,增强了他(她)的愤怒,然后他(她)的愤怒要表达,还得让你听见,就只有一个办法,提高声调、增大音量。你越远离,他(她)嗓门提得越高,愤怒随之增强。所以,远离不能降低爱人的怒火,反而会火上浇油。


当一方情绪化地激烈指责另一方的时候,另一方不仅不应该远离,倒是应该贴近。靠近对方会出现什么结果呢?

其一,对方没有必要再扯着嗓子故意情绪化地叫喊。因为离这么近,我能听见,你不用那么大声音;

其二,你一贴近他(她),他(她)就会降低愤怒,为什么呢?我跟你在一起,是你的家人,不是你的敌人。

这样一来,他(她)愤怒的情绪降低了,音量也降低了,争吵就变成了交流。主动贴近的这一方,如果有可能,再做出一些身体碰触的动作,比如说拍拍肩,摸摸头发,他(她)就更感觉你跟我是一体的,完全处于同一战壕,愤怒继续减低,音量进一步减小,双方就更能心平气和地沟通和交流,争吵也就变成商讨了。


当然,等争吵由情绪化转为理智化,也就是情绪完全稳定下来时,我们还是要分辨是非曲直。在婚姻生活的领域,人们常有一个认识误区,认为既然结婚了就没有什么道理可言,我就是你,你就是我。事实上,婚姻中还是有对错的,有一些是非还是得说清楚的,不然就会使婚姻相处的模式变成非理性的、错误的模式:一方混打混闹,另一方也开始进入非理性的情绪状态。


吵架是情绪化的,交流是理性的。所以说,当吵架不可避免时,就要懂得在吵架中把握分寸,不去说伤害对方、攻击对方的话。

而在吵架后,冷静下来仔细分析,不要再追究吵架时说了什么过分的话,而是要讨论吵架的原因是什么,分析为什么吵架,你对在哪,我错在哪。这样才能增进夫妻之间的交流沟通,形成良性的交流模式。

 


第三把钥匙:少说“你”怎么样,多说“我们”怎么样


其实口头语言的使用,经常会有不同的心理动力学意义。你的语音、语调所负载的非言语信息,往往超出字面意义很多。所以,结婚之后,丈夫跟妻子说话,妻子跟丈夫说话时,经常用“你”和“我”来指代对方,就不如用我们来得恰当。

比如,提到丈夫的母亲或者是妻子的母亲的时候,说“你妈”就不如说“妈”,或者是“咱妈”,因为你是你、我是我分得特别清的话,带有强烈的暗示,“我跟你是不一致的,没有站在一起”。


因此,夫妻在走进婚姻殿堂以后,要迅速地改口形成我们在一起的感觉,那就是要少用“你”,而多用“我们”。“我们家怎么样”跟“你怎么样”,或者“我们要怎么样”跟“你要怎么样”,是有很大差距的。

或者也可以就叫老公、老婆之类的昵称,也比直呼你、我和姓名要有感觉得多。因为老公跟老婆本来就是分不开的一对儿,没有老公就不会有老婆,反过来也一样。

称呼的原则就是要让对方尽量产生紧密结合、完全一致,有一个共同体的感觉,所以少用分离的表述词汇,多用结合和共同的表述词汇,就能增进情感。



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