心理专家告诉你，愤怒其实并不是一无是处，负面情绪有时候也会有正面作用的。

平时我们在生活中，尽量都避免像愤怒、恐惧这样的负面情感。那既然这些情感对我们不利，为什么进化还把它们留下了呢？最近有本新书，名叫《狡猾的情感》，作者是经济学教授埃亚尔-温特，他所在的希伯来大学理性研究中心，是决策研究领域最顶尖的机构之一。

这本书的一个主要观点，就是说人的这些非理性的情感，其实和理性一样，也是一种决策机制。不仅如此，从某些方面来说，情感比理性更有优点，因为情感更直接、更快速。

举个例子，你到了海边的一个悬崖上，靠着栏杆看风景。这时候栏杆晃了一下，你马上就害怕了，立刻往后退了几步。如果说这时候你动用自己的理性，算一下这个悬崖多高，如果你摔下去了，速度是多少，生存的几率是多少，等你算完了，估计早就摔下去了。但害怕这种情感直接就告诉你，赶快躲开。所以说，情感和理性一样能帮我们做决策，而且更直接。

还有一个很负面的情感就是愤怒，愤怒真的什么价值都没有吗？书里说不是。比如，你在机场等飞机，结果航班延误了，如果航空公司告诉你等着，也不说几点能飞，也不给安排住的地方，绝大多数人肯定很愤怒，要找这个航空公司的人吵架。你和航空公司这么一吵，他们马上就给你安排住宿，给你吃的，然后给你提供很多帮助。其中一个原因，就是因为你愤怒了，你发火了。

为什么愤怒能有这个效果呢？关键在于你是真的发火了。当你很愤怒的时候，别人就会觉得你是真的在抗议，而不是装的。尤其是发生冲突的时候，如果你能让对方相信，你是真下定决心要做这件事，你就占优势，情感就会变成你的谈判筹码。这里的关键，就是你不能光嘴上说，而是真的愿意承受必要的牺牲。一个大发雷霆，甚至都动起手的人，是冒着让自己受伤的风险的，这时候，别人就会觉得他是动真格的。如果我们用理性的方式来处理事情，就不容易震住对方。

作者发现，当人们觉得愤怒对自己有利的时候，更容易去愤怒。用一句俗话来说，就是见了怂人压不住火。如果对方很壮实，这时候一般人的脾气都挺好，一旦对方看起来很弱，大家的脾气都很大。原因就是，愤怒有利于在博弈中取得更好的地位，所以我们才会愤怒，才会发火。不仅大人这么做，其实小孩儿也会。一个小孩儿如果摔倒了，家长在旁边，他就哇哇地哭。如果周围没大人，他多半会自己站起来继续玩，等看到大人了他再哭。

而且只有通过愤怒，才能够让对方按某种规范去生存，不然的话都没有规则，这个社会就乱了。比如，有一条路大家都去走，没人去维护，时间长这条路的路况就会越来越差。这中间如果你也发火，我也发火，可能很多人就会想着去好好维护这条路，走的时候能注意一点儿。大家都不去搭便车，这个事就好了，所以愤怒可以说是一种强化对方承诺的方式。我们人类组成了社会之后，出现了大量的搭便车行为，所以我们就进化出愤怒的能力，以此来维护这个社会的基本规则。

所以，这本书还有一个重要的观点就是，想要表达一个可信的承诺，至少在某个很细微的层面上，你的情感必须是可信的。虽然有人也能把虚情假意装的很像真的，但这种能力其实并不常见。因为如果人人都能驾轻就熟、逢场作戏，我们就不用认真对待别人的情感反应了，这样真实的情感就没有进化的优势了。演员演感情戏的时候，也是一个调动真实情感的过程，他们会想一下，自己过去的经历中，有没有和戏里吻合的情感经历。所以从某种意义上说，他们不是在表演，而是在回忆。

负面情绪也有正面作用，遇到更多情感问题，欢迎咨询我们的在线情感专家哦！

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